da lunedì 9 agosto e fino a venerdì 13 agosto, sulla Sardegna si prevedono temperature massime diffuse superiori ai 37 gradi
 

Il Centro funzionale decentrato di Protezione civile, settore Meteo, ha comunicato che a partire da lunedì 9 agosto e fino a venerdì 13 agosto, sulla Sardegna si prevedono temperature massime diffuse superiori ai 37 gradi, con picchi che potranno superare i 40 gradi. Il gran caldo proseguirà fino a Ferragosto.

Alcune raccomandazioni:

    non uscire nelle ore più calde, dalle 12 alle 18, soprattutto i soggetti a rischio;
    in casa, proteggersi dal calore del sole con tende o persiane;
    in generale consumare pasti leggeri e mangiare molta frutta, bere adeguatamente evitando bevande alcoliche e caffeina. Indossare abiti e cappelli leggeri e di colore chiaro ed evitare le fibre sintetiche.

Se in casa ci sono persone malate fare attenzione che non siano troppo coperte.

I soggetti a rischio sono: le persone anziane e/o non autosufficienti o convalescenti, le persone che assumono regolarmente farmaci, i neonati e i bambini piccoli, chi fa esercizio fisico o svolge un lavoro intenso all’aria aperta.